野菜＆果物＆その他食品

サイズ別の玉ねぎの重さをまとめてみました。大きさと重さの違いを分かっておけばレシピに「玉ねぎ1/4個」や「玉ねぎ100g」と書かれていてもどのくらいの量かイメージできないということなくなりますね。

玉ねぎの大きさは個体差が大きいので、どのサイズのものかによっても50gの目安は変わってきます。サイズ別に目安の量をまとめてみました。10、20、30、40、50、60グラムのカロリーと糖質についても調べてみました。

玉ねぎ4分の1個とは重さで言ったらどれくらいなのか、また1/4個のカロリーや糖質、保存方法についてまとめています。玉ねぎのみじん切りが苦手な方には、半分ではなく1/4にカットしてからの方がやりやすいのでその方法もお知らせしたいと思います。

玉ねぎをネット通販で箱買いしようと思ったら量の表示はキロ単位なことが多く、何個くらい入っているのかよく分からない。なので3キロ、5キロ、10キロ、20キロの玉ねぎの個数の目安を調べてみました。

玉ねぎ200グラムが一体どれくらいの量なのか、何個分に相当するのかが分かっていると便利です。玉ねぎ100g、150g、300g、500gについても何個分なのか、また各量のカロリーと糖質についてもまとめています。

サイズ(大中小)別に玉ねぎ1個や半分が何グラムなのか分かっていると調理するときにも役立ちます。玉ねぎ1個のカロリー、糖質、値段と新玉ねぎ丸ごと1個使ったおすすめレシピもご紹介します。