ほうれん草は一株(ひとかぶ)、一束(ひとたば)、一把(いちわ)、一本とか様々な数え方がありますが、レシピに「ほうれん草 一束」ってある場合はどの量だったけ？となることも。
今回はほうれん草の数え方を整理しておきたいと思います。
ほうれん草ひと束
こちらの写真がほうれん草「ひと束」分です。
同じ種類のものが、テープや紐などでまとめられているものが「一束」です。
以前は青っぽいテープでひとまとまりにして売られていることが多かったですが、最近はこのようにビニール袋に入れられているものをよく見ます。
一袋のほうれん草が一束分となります。
また、一把と数えられることもあります。
ほうれん草一株
続いて、１株のほうれん草の写真がこちら。
根元の部分がくっついているものが１株になります。
ほうれん草一本
そして、１株のほうれん草からさらに分けると１本になります。
ちなみにほうれん草の重さは実際に量ってこちら▼の記事でまとめています。
ほうれん草ひと束は何グラム？一袋・一把の重さを実際に量ってみた！
一袋158円でスーパーで買ってきたほうれん草を一束、一株、一本ごとに重量をはかってみました。また、ほうれん草のカロリーと糖質、値段についてもご紹介したいと思います。
7dogs.net
さいごに
急にひと束と言われると何だったっけ？となってしまうこともあるので、整理してみました。
レシピに「ひと束」とあっても、実際に売られているほうれん草がひと束ひと束同じ重さではないので、そんなに神経質にならず、スーパーなどで見かける１袋分くらいかなという感じで捉えています。
