50gはどれくらい?野菜・果物 A4用紙など家にある50グラムのもの

スポンサーリンク

スケール

今回は重さ50グラム分の目安を硬貨やA4の用紙と封筒など家にある身近なものや野菜や果物、その他の食べ物の写真でご紹介します。
 
50gはどのくらいになるのかを実際にはかってみたので、50グラムをイメージする時の参考になればと思います。

スポンサーリンク

家にある身近なもので50グラムのもの

家の中にあるものでも50グラムのものを探してみました。

郵便物関連

■A4のコピー用紙 

何枚なのかはこの写真では分かりにくいですが、A4のコピー用紙11枚で48グラムでした。

A4コピー用紙約50g分

■A4のコピー用紙と封筒

郵便で送ることを想定して、封筒とA4コピー用紙でもはかってみました。

封筒とA4用紙約50g分

A4のコピー用紙が10枚と封筒1枚で49gになりました。

紙質等で重さは変わると思いますので、実際に郵便で送る際には実物をきちんと量ることをおすすめします。

定形郵便物は25グラム以内が84円、50グラム以内が94円と25グラムが一つの境目になります。25グラムの重さの目安はこちら▼の記事でご紹介しています。

25gはどれくらい?郵便や食べ物、身近にあるものでの例え
手紙や誕生日カード・クリマスマカードを送ろうと思った時に、定形内の郵便物だったら84円で送れる重さが25グラム以内です。その25gがどのくらいになるのか、封筒やA4用紙、硬貨や食べ物などで25gになるものを探してみました。
スポンサーリンク

硬貨

50g分の硬貨

硬貨500円玉x3枚、100円玉x4枚、10円玉x2枚、1円玉x1枚で50グラムになりました。1921円です。

1円玉だけだったら、50枚で50グラムになります。

ハンドタオル

家にあったハンドタオルをはかってみたら、49グラムでした。

ハンドタオルの重さ

ハンドクリーム

こちら▼の定番ニベアクリームチューブタイプは内容量が50gです。

スポンサーリンク

野菜や果物の50グラムの目安

続いて、野菜・果物など食べ物の50グラム分をはかってみました。

キャベツ

キャベツ50グラム分はこの位の量でした。

キャベツ50g分

こちら▼の記事で別のキャベツ50グラム分の写真をご紹介しています。

キャベツ50gはどのくらい?80g・100gも実際に量ってカロリーと糖質も調べてみた
レシピにキャベツ50gや80gとあってもすぐにどれくらいの量なのかイメージは湧きづらいですね。目安が分かるように実際にキャベツ50g/80g/100g分をそれぞれ量ってみて写真を撮ったので参考になればと思います。

玉ねぎ

玉ねぎ50グラム分はSサイズだと1/2個、Mサイズでは1/4個ほどになります。

約50gの玉ねぎ1/4個

その他のサイズでの目安はこちら▼の記事でご紹介しています。

玉ねぎ50gはどれくらい?10g 20g 30g 40g 60gもついでに調べてみた
玉ねぎの大きさは個体差が大きいので、どのサイズのものかによっても50gの目安は変わってきます。サイズ別に目安の量をまとめてみました。10、20、30、40、50、60グラムのカロリーと糖質についても調べてみました。

にんじん

にんじん50グラム分は、

  • すりおろし : 大さじ5弱
  • みじん切り : 大さじ6弱
  • 幅2-3cmの乱切り : 10個

ほどになります。

50グラム分以外のにんじんの量は下記の記事で詳しくご紹介しています。

にんじん30gはどのくらい?10g・20g・40g・50g・100gを実際に量ってみた
人参の重さ別の目安量をまとめてみました。すりおろし、みじん切り、乱切り、厚さ5mmのいちょう切り/半月切り/輪切り、厚さ1cmの輪切り、それぞれの状態で10g・20g・30g・40g・50g・100gの量の目安です。レシピに人参何gとあっても、目安が分かっていれば便利です。

ピーマン

長さ約7.5センチの中くらいのサイズのピーマンが53グラムでした。

中サイズのピーマンは53g

ピーマンはこちら▼で一袋分全部はかっています。

ピーマン100gは何個?1個何グラム?実際に一袋全部量ってみた
ピーマン1個はどれくらいの重さなのか、4個入りでひと袋だった買ってきたピーマンをひとつひとつ量ってみました。ピーマンの重量に加えて、カロリーと糖質も調べてまとめています。

枝豆

枝豆50グラム分はこのくらいになりました。

枝豆50g分

一人分としては物足りない感じです。

枝豆の重さは何グラム?さやつき1個・中身の一粒を実際にはかってみた
枝豆の重さをパックごと、1個、1粒それぞれを実際にはかってみました。30グラム、50グラム、100グラムでは枝豆がどのくらいの量になるのかも写真でご紹介します。
スポンサーリンク

ししとう

ししとう50グラム分がこちら。ほぼ1パック分の14本でした。

ししとう50g分

可食部としてはもう少し軽くなります。

ししとう1本・1パックの重さは何グラム?50gは何本?
ししとうの重さはどのくらいになるのか、実際に量ってみました。1本、1パック分の重さと50グラム分は何本になるのか、またししとうのカロリーと糖質についてもお伝えしたいと思います。

小松菜

小松菜は一袋の中に入っていた6株中、一番大きいものが51グラムでした。

こまつな一株51g

小松菜ひと束の重さはこちら▼の記事でどうぞ。

小松菜ひと束は何グラム?ひと袋・1株・1本の重さを実際に量ってみた!
レシピに登場することの多い、小松菜ひと束。どのくらいの量になるのか、一袋108円で購入した小松菜を1束(一把)、一株、一本ごとに重さをはかってみました。小松菜のカロリーと糖質、値段についてもご紹介したいと思います。

栗は大きさの異なるこちらの2個(2粒)で50グラムになりました。

2個で50gの栗

重いものだと1個で30グラムあるものもありました。詳しくは下記の記事で量っています。

栗の重さ 1個は何グラム?500gや1kgは何個になる?
今回は栗の重さを一個、一袋で何グラムになるのか実際に量ってみました。また、500グラム、1キロでは何個になるのか、栗のカロリーと糖質についても調べてみました。

パイナップル

パイナップルは一口サイズ3個分で48グラムでした。

一口サイズ3個で約50gのパイナップル

小さめの一口サイズです。

パイナップル100gはどのくらい?1個 1/2個 1/4個 1/8個の重さ
パイナップル1個、半分(1/2個)、1/4個、1/8個、一口サイズの重さを実際に量ってみました。100グラム分の量を写真でご紹介します。また、カロリーと糖質も調べてまとめています。

びわ

ぴわは1個の重さが50グラムほどです。こちらはぴったり50グラムのびわ。

50gのびわ

下記の記事で、びわ1パック分の重さを1個ずつ量っています。

びわの重さ 1パック・1個は何グラム?2kgは何個?実際に量ってみた
スーパーで購入してきた「びわ」の重さを実際に量ってみました。1個、1パックの重さ、1kg・2kgでは何個分になるのかについてまとめています。また、100グラムあたりのカロリーと糖質についてもご紹介したいと思います。
スポンサーリンク

その他の食べもの

続いて、野菜以外の食べ物でも50グラム分を量ってみました。

ごはん

ごはんはお茶碗に1/3ほどで50グラムになりました。

ごはん50g分

板チョコ

こちらの写真の明治の板チョコ(ミルクチョコレート)1枚が50グラムです。

明治板チョコ1枚の重さ

明治以外のロッテのガーナチョコレート、森永のミルクチョコレートも下記の記事▼で実際に量っています。

板チョコ1枚は何グラム?明治・ガーナ・森永の板チョコを実際に量って比較
明治、ガーナ(ロッテ)、森永の板チョコ1枚(1個)と1かけら(1ブロック)の重さを実際に量ってみました。同じように見えてそれぞれ特徴のある3つのミルクチョコレートのカロリーと糖質についても調べています。ひとかけら分が何グラムかが分かっているとお菓子作りにも役立ちますね。

そうめん

そうめんは一束で50グラムです。

一束50gのそうめん

明太子

明太子50グラム分は1本+半分ほどで50グラムになりました。

明太子50g分

春雨

春雨はこの量で49グラムでした。小分けの春雨が8個入って一袋(64g)のうちの6個分です。

春雨約50g

この例えはあまり分かりやすくなかったですね。

水は50ccで50グラムです。

水50g分

フライドポテト

マックのフライドポテトはこの量で50グラムになりました。

フライドポテト50g分

公式サイトによるとマックフライポテトのSサイズの標準製品重量は74グラムなのでSサイズの2/3程です。

ちなみにハッシュポテトは1個51gだそうです。

さいごに

様々なものを実際にはかってみたので、重さ50グラムの目安の参考になればと思います。

50グラム以外の重さについても、それぞれ野菜や食べ物、家にあるものを量っています。

こちらの記事▼からチェックしてみてください。

物の重さの例えまとめ 10gから10kgはどれくらい?実際に量った目安
キッチンスケールで野菜・果物、調味料などのその他の食品、家にあるモノたちの重さを実際に量ってみました。「25gはどのくらいの量?」と言われてイメージできるように写真でご紹介しています。