50gはどのくらい?野菜 A4用紙など家にあるもので実際にはかってみた

スケール

今回は重さ50グラム分の目安を野菜やその他の食べ物、家にある身近なものの写真でご紹介します。
 
実際にはかってみたので、50グラムをイメージする時の参考になればと思います。

スポンサーリンク

野菜や食べ物の50グラムの目安

まずは野菜など食べ物の50グラムからはかってみました。

キャベツ

キャベツ50グラム分はこの位の量でした。

キャベツ50g分

こちら▼の記事で別のキャベツ50グラム分の写真をご紹介しています。

キャベツ100gはどのくらい?カロリーや糖質 50gや80gもついでに調べてみた
キャベツ100グラムはどのくらいの量をイメージしたらいいのか、実際に計ってみました。また、キャベツ100g、80g、50gのカロリーと糖質もそれぞれ調べてみました。

玉ねぎ

玉ねぎ50グラム分はSサイズだと1/2個、Mサイズでは1/4個ほどになります。

約50gの玉ねぎ1/4個

その他のサイズでの目安はこちら▼の記事でご紹介しています。

玉ねぎ50gはどれくらい?10g 20g 30g 40g 60gもついでに調べてみた
玉ねぎの大きさは個体差が大きいので、どのサイズのものかによっても50gの目安は変わってきます。サイズ別に目安の量をまとめてみました。10、20、30、40、50、60グラムのカロリーと糖質についても調べてみました。

にんじん

にんじん50グラム分は、

  • すりおろし : 大さじ5弱
  • みじん切り : 大さじ6弱
  • 幅2-3cmの乱切り : 10個

ほどになります。

50グラム分以外のにんじんの量は下記の記事で詳しくご紹介しています。

にんじんg(グラム)別の量 10g/20g/30g/40g/50g/100gはどれくらい?
にんじんを重さ別に目安量をまとめてみました。すりおろし、みじん切り、乱切り、厚さ5mmのいちょう切り/半月切り/輪切り、厚さ1cmの輪切り、それぞれの状態での量の目安です。レシピに人参何gとあっても、目安が分かっていれば便利ですね。

ピーマン

長さ約7.5センチの中くらいのサイズのピーマンが53グラムでした。

中サイズのピーマンは53g

ピーマンはこちら▼で一袋分全部はかっています。

ピーマンの重さは1個何グラム?実際に一袋全部はかってみた
ピーマン1個はどれくらいの重さなのか、4個入りでひと袋だった買ってきたピーマンをひとつひとつ量ってみました。ピーマンの重量に加えて、カロリーと糖質も調べてまとめています。

枝豆

枝豆50グラム分はこのくらいになりました。

枝豆50g分

一人分としては物足りない感じです。

枝豆の重さは何グラム?さやつき1個・中身の一粒を実際にはかってみた
枝豆の重さをパックごと、1個、1粒それぞれを実際にはかってみました。30グラム、50グラム、100グラムでは枝豆がどのくらいの量になるのかも写真でご紹介します。

ししとう

ししとう50グラム分がこちら。ほぼ1パック分の14本でした。

ししとう50g分

可食部としてはもう少し軽くなります。

ししとう1本・1パックの重さは何グラム?50gは何本?
ししとうの重さはどのくらいになるのか、実際に量ってみました。1本、1パック分の重さと50グラム分は何本になるのか、またししとうのカロリーと糖質についてもお伝えしたいと思います。
スポンサーリンク

その他の食べもの

続いて、野菜以外の食べ物でも50グラム分を量ってみました。

ごはん

ごはんはお茶碗に1/3ほどで50グラムになりました。

ごはん50g分

そうめん

そうめんは一束で50グラムです。

一束50gのそうめん

明太子

明太子50グラム分は1本+半分ほどで50グラムになりました。

明太子50g分

春雨

春雨はこの量で49グラムでした。小分けの春雨が8個入って一袋(64g)のうちの6個分です。

春雨約50g

この例えはあまり分かりやすくなかったですね。

水は50ccで50グラムです。

水50g分

また、マクドナルドのハッシュポテトは公式サイトによると1個51gだそうです。

スポンサーリンク

家にある身近なもので50グラムのもの

家の中にあるものでも50グラムのものを探してみました。

硬貨

50g分の硬貨

硬貨500円玉x3枚、100円玉x4枚、10円玉x2枚、1円玉x1枚で50グラムになりました。1921円です。

1円玉だけだったら、50枚で50グラムになります。

郵便物関連

■A4のコピー用紙 

何枚なのかはこの写真では分かりにくいですが、A4のコピー用紙11枚で48グラムでした。

A4コピー用紙約50g分

■A4のコピー用紙と封筒

郵便で送ることを想定して、封筒とA4コピー用紙でもはかってみました。

封筒とA4用紙約50g分

A4のコピー用紙が10枚と封筒1枚で49gになりました。

紙質等で重さは変わると思いますので、実際に郵便で送る際には実物をきちんと量ることをおすすめします。

ハンドタオル

家にあったハンドタオルをはかってみたら、49グラムでした。

ハンドタオルの重さ

ハンドクリーム

こちら▼の定番ニベアクリームチューブタイプは内容量が50gです。

さいごに

様々なものを実際にはかってみたので、重さ50グラムの目安の参考になればと思います。

50グラム以外の重さについても、それぞれ野菜や食べ物、家にあるものを量っています。